Envie d’un smoothie vitaminé ? Cette recette à la banane, à la mangue et aux fruits rouges est une façon gourmande d’intégrer votre collagène du jour.
La mangue, un fruit intéressant
La mangue est riche en fibres et en vitamine C. Or la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau. Associée aux fruits rouges et au jus d’orange, elle fait de ce smoothie une boisson fraîche et colorée.
Ingrédients
Pour 1 personne :
- 250 mL de jus d’orange
- 1 banane (environ 120 g)
- 150 g de mangue
- 80 g de fruits rouges
- 1 dosette de Peau Magnifique saveur tropicale
Préparation
- Coupez la mangue et la banane en morceaux et placez-les dans un blender.
- Ajoutez les fruits rouges, le jus d’orange et la dosette de Peau Magnifique.
- Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène et dégustez bien frais.
Une dosette correspond à la portion quotidienne recommandée. Vous préférez les cocktails ? Découvrez notre cocktail au collagène mangue, gingembre et citron vert.
Notre formule pour la peau : Peau Magnifique
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