Lorsqu'on évoque l'entretien de la peau, l'attention se porte souvent sur les soins externes à travers une routine de skincare mettant en avant les cosmétiques. Cependant, pour obtenir une peau éclatante et saine, il est crucial de ne pas négliger l'aspect interne. L'alimentation joue ainsi un rôle majeur dans la santé de la peau. Découvrez comment prendre soin de votre peau tant de l'intérieur que de l'extérieur.
1. Prendre soin de sa peau de l'extérieur
Opter pour des soins hydratants
Quel que soit votre type de peau, l'hydratation revêt une importance capitale, notamment pour les peaux sèches et sensibles. Il est primordial de maintenir une hydratation constante de l'épiderme pour obtenir un teint radieux tout en protégeant la peau des agressions extérieures. Lors du choix d'un cosmétique hydratant, privilégiez les actifs hydratants d'origine naturelle pour une peau repulpée et revitalisée.
Dans la gamme des soins hydratants existants, Neo by Nature propose un gel lavant hydratant contenant un trio d'actifs ultra hydratants : l'aloe vera, protecteur contre les rayons UV, l'inuline, maintenant l'humidité cutanée, et l'acide hyaluronique, naturellement présent dans notre corps et jouant un rôle crucial dans la rétention d'eau.
Lors d'une étude réalisée sous contrôle dermatologique par un laboratoire indépendant, 73 % des participants ont jugé le gel douche Neo by Nature hydratant, tandis que les 27 % restants l'ont qualifié de très hydratant.
Pour découvrir l'un des meilleurs soins hydratant pour une peau en bonne santé, rendez vous chez Neo by Nature
Protéger la peau des agressions extérieures
La peau est continuellement exposée aux éléments extérieurs, ce qui peut avoir des répercussions sur sa santé et son aspect. Pour conserver une peau éclatante et en bonne santé, il est impératif d'adopter une routine de soins protectrice. Il convient donc d'éviter les bains chauds prolongés en hiver et de limiter l'utilisation excessive du chauffage. La protection contre les rayons UV est également essentielle, car ils sont présents toute l'année. Enfin, chaque type de peau étant unique, il est crucial de choisir des produits de soin adaptés à ses besoins spécifiques, qu'il s'agisse de peau sèche, grasse, sensible ou sujette à l'acné.
2. Prendre soin de sa peau de l'intérieur
Adopter une alimentation équilibrée
L'importance d'une alimentation saine et équilibrée pour une peau en pleine santé est indéniable ! Une alimentation déséquilibrée, riche en sucres transformés, en matières grasses et en produits laitiers peut contribuer à des problèmes cutanés tels que des éruptions cutanées, un teint terne et l'apparition de rides.
Il est essentiel de fournir à votre peau les vitamines et minéraux nécessaires pour préserver la vitalité de vos cellules.
- Vitamine A : réduit les imperfections cutanées et les rides. C'est un puissant antioxydant qui lutte également contre le vieillissement prématuré de la peau et certains types de cancer.
- Vitamine E : protège contre les rayons du soleil.
- Zinc : indispensable pour la cicatrisation cutanée.
- Vitamine C : favorise la production de collagène.
Vous pouvez retrouver ces nutriments essentiels dans les fruits et légumes, ainsi que dans les aliments riches en antioxydants.
Le collagène, un allié précieux ?
Le collagène, une protéine abondante naturellement présente dans l'organisme, joue un rôle crucial dans la santé de la peau. Il est indispensable à la structure de nos tissus, assurant à la peau élasticité et fermeté. Présent également dans le cartilage, les cheveux, les ongles et les os, le collagène voit sa production diminuer avec l'âge, entraînant la perte d'élasticité et l'apparition des rides dès l'âge de 25 ans.
Le Collagène Twenty DC représente une avancée majeure dans le domaine des compléments nutritionnels. Fabriqué en France, il résulte de 25 années d'expertise en matière de nutrition de haute qualité. En plus du collagène, ce produit renferme de l'ovoderm, extrait de la membrane d'œuf, réputé pour sa richesse en acide hyaluronique et en élastine. L'acide hyaluronique, connu pour ses propriétés hydratantes et repulpantes, associé à l'élastine, favorise l'amélioration de l'élasticité et du raffermissement de la peau.
Twenty DC propose ainsi l'innovation Peau Magnifique, combinant les bienfaits du collagène marin pur à ceux de l'Ovoderm, pour une approche globale visant à promouvoir une peau magnifique et saine. Cette solution cible divers aspects de la santé de la peau, tels que l'amélioration de l'élasticité, la lutte contre le relâchement cutané et la réduction des rides. Le collagène marin Twenty DC est 100 % naturel, caractérisé par :
- 100% peptides de collagène
- Poids moléculaire inférieur à 2000 daltons
- Collagène de type 1
- Dosage ultra concentré de 10g par jour
Il est évident que le collagène joue un rôle crucial dans la santé de la peau. Associé à une routine hydratante adéquate, il garantit un éclat certain à votre peau.
Conclusion
Prendre soin de sa peau nécessite une approche équilibrée, combinant soins internes et externes. Le collagène Twenty DC et le gel lavant hydratant Neo by Nature offrent une solution complète pour une peau rayonnante, résiliente et protégée.
