Pourquoi prendre du collagène en poudre?
Le collagène en poudre est essentiel pour reconstituer les réserves de collagène. Il pénètre plus facilement dans votre organisme et a un effet positif sur votre peau mais aussi sur l'ensemble de votre corps (cheveux, ongles, articulations...). La poudre de collagène marin est fabriqué après simple extraction, ultra filtration puis séchage de la protéine de collagène naturelle, directement sur de la peau de poissons
Quel est le meilleur collagène marin ou bovin ?
Collagène marin ou collagène bovin : y a-t-il vraiment une différence ? Certaines études montrent que le collagène marin est mieux assimilé car plus proche de la protéine issu du corps humain. C’est pourquoi on lui reconnait souvent une meilleure efficacité.
Combien de gramme de collagène doit-on prendre par jour ?
La dose idéale de collagène est de 10g par jour. En apportant une quantité de suffisante, le collagène agit en profondeur sur la fermeté et l'hydratation de la peau, ainsi que sur les articulations. Le poids moléculaire et l'hydrolysation sont des indicateurs importants pour l'assimilation.