La production de collagène diminue de 1,5% par an dès 25 ans. Cette constatation a été découverte et confirmée il y a encore peu d'années. C'est pourquoi nous avons prit conscience que très récemment de la nécessité d'apporter à son corps une quantité supplémentaire en collagène. Quelles seraient les conséquences sinon ? A vous les rides et autres désagréments liés à l’âge car, dès 40 ans, le collagène présent dans votre corps a déjà diminué de 30%. Mais pas de panique ! Car les bienfaits du collagène en poudre sont nombreux !
Ce que vous devrez retenir
Le collagène est une protéine essentielle présente dans tout le corps, soutenant la peau, les articulations, les tendons et les os. Dès l'âge de 25 ans, notre production naturelle de collagène diminue, entraînant l'apparition de rides et et d'inconfort articulaire. Les compléments de collagène offrent une solution pratique et efficace pour soutenir la production naturelle de collagène et maintenir notre bien-être physique à long terme. À 30 ans, vous avez déjà perdu entre 5 et 10% de votre réserve de collagène !
Le collagène en poudre : l’allié idéal pour votre peau
Comme vous avez pu le lire dans notre dernier article, le collagène représente 30% des protéines de votre corps. Il est naturellement présent dans celui-ci. Il permet de conserver l’élasticité de votre peau, vos tendons, vos muscles ou même vos articulations... C’est aussi lui qui vous permet de conserver un teint de pêche et d’éviter que votre peau ne s’affaisse.
C’est pourquoi, dès la vingtaine, il est nécessaire voire même indispensable de combler cette perte de collagène. Comment ? Grâce à la prise de collagène en poudre. D’ailleurs, une étude a montré que l’utilisation quotidienne de peptides de collagène pendant 8 semaines chez les femmes avait une véritable efficacité pour améliorer l'élasticité de la peau et l’apparition des premières rides. Enfin, elle permettrait une meilleure hydratation de la peau.
EN BREF
L'utilisation de peptides de collagène permet de lutter efficacement contre l'affaissement de la peau et aurait un effet positif sur l'hydratation de celle-ci. Apporter une quantité supplémentaire en collagène permet au corps de reconstruire le derme de la peau, qui est composé essentiellement de collagène. Cela permet ainsi une meilleure fermeté, élasticité et la diminution des rides et ridules
Le meilleur collagène pour des bienfaits anti-âge
Formule à base de collagène marin pur enrichie en acide hyaluronique et en élastine pour une action profonde et durable.
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Les effets du collagène sur le vieillissement
En plus de ses effets reconnus sur la peau, les cheveux, et les articulations, le collagène marin se révèle être un acteur clé dans le maintien de la santé globale du corps humain, surtout en ce qui concerne le vieillissement cutané et cellulaire. Riche en acides aminés essentiels, ce type de collagène favorise une régénération cellulaire optimale, contribuant ainsi à la synthèse du collagène naturel dans notre corps. Cette action est cruciale pour combattre les signes visibles du vieillissement de la peau, comme l'apparition des rides, et pour renforcer la structure fibreuse de notre épiderme.
La présence de vitamines, notamment la vitamine C et la vitamine E, dans les compléments alimentaires à base de collagène marin, joue un rôle prépondérant dans la neutralisation des radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré. Ces nutriments agissent en synergie pour maintenir l'élasticité et la tonicité de la peau, tout en soutenant la cicatrisation et la réparation des tissus conjonctifs, y compris le cartilage.
De plus, la composition unique du collagène marin, enrichie en fibres de collagène et en éléments nutritifs comme les acides aminés, soutient la santé des tissus conjonctifs, essentiels pour la structure et la fonction du corps humain. Cette action est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes articulaires ou de dégradation du cartilage.
Enfin, l'utilisation régulière de compléments à base de collagène marin, de préférence en poudre, permet non seulement de lutter contre le vieillissement cutané, mais offre aussi un soutien global à l'organisme, aidant à préserver sa vitalité et son bien-être avec l'âge. Ainsi, le collagène marin apparaît comme un allié précieux dans la quête d'un vieillissement sain et harmonieux.
Les bienfaits du collagène sur vos cheveux
Peu le savent, mais le collagène en poudre est également un allié de taille pour vos cheveux. Il agit comme un véritable soin capillaire. Il permet ainsi de sauver vos cheveux des affres du temps. En effet, avec l’âge, mais également le stress ou une carence en fer, vos cheveux deviennent plus fins et cassants. Pourquoi ? Parce que vos follicules pileux sont incapables de produire des cheveux sains (à vous la calvitie précoce).
Cependant, les bienfaits du collagène s'étendent aussi à vos cheveux. La prise de collagène en poudre permet, par exemple, de lutter contre la chute des cheveux et de renforcer ceux-ci du bulbe à la pointe (Joie ! Bonheur !). Ainsi, le collagène permet d’augmenter la production de kératine et renforcer vos cheveux. Dites bonjour à la chevelure de star ! Dites adieu à l'implantation capillaire de papy Serge !
EN BREF
La prise de collagène en poudre permet d'augmenter la production de kératine, renforce le cheveu. Elle permet ainsi de lutter contre la chute des cheveux et la dégradation de la qualité des cheveux de manière générale
Ongles et collagène : le combo parfait
Vous avez envie d’ongles de star, forts et sains ? Alors vous ne pouvez pas y couper ! Il vous faut du collagène. En effet, avec le temps, même les ongles finissent par subir des dégâts. Ils se creusent. Ils deviennent plus fragiles. Et ils se cassent également plus facilement et poussent moins vite. La faute à la diminution du collagène contenu dans l’organisme. C'est, effectivement, l’une des protéines qui constituent la base des ongles.
Heureusement pour vous, prendre du collagène en poudre peut grandement vous aider à garder des ongles resplendissants. Le collagène en poudre agit de la même manière sur vos ongles et vos cheveux. Il permet non seulement de les fortifier, mais également de les rendre plus résistants et nourrir la base de l’ongle.
EN BREF
La prise de collagène en poudre vous permet de fortifier vos ongles et de les rendre plus résistants. Adieu les ongles cassants et striés !
Qu'en est-il des bienfaits du collagène sur vos articulations ?
Le collagène est le principal composant de vos articulations. C’est le collagène qui en assure l’élasticité et la cohésion. Néanmoins, comme pour votre peau, les articulations sont aussi touchées par la détérioration du collagène. Pour faire plus simple, vous vous souvenez de cette douleur la dernière fois que vous avez fait votre séance de sport ? Et bien, il se peut qu’elle soit due à une détérioration du tissu conjonctif (essentiellement composé de collagène).
Ainsi, une étude américaine, menée en 2018, a montré que les peptides de collagène permettaient d’agir avec efficacité sur les douleurs articulaires chez les athlètes. Une autre étude datant de 2013, a montré les bienfaits du collagène sur les articulations et notamment celles des genoux. Adieu genoux qui grincent ! Bonjour aux randonnés et autres sports !
EN BREF
Le collagène est idéal pour lutter contre les douleurs articulaires en assurant l'élasticité et la cohésion de vos articulations.
Quels sont les différents types de poudre de collagène ?
Le collagène se retrouve dans de nombreuses parties de notre corps : dans nos os, nos articulations, nos tendons, nos ligaments et notre peau mais aussi nos tissus musculaires lisses, nos vaisseaux sanguins et autres organes. Incroyable non ? C’est même un composant majeur de nos cheveux et de nos ongles. En résumé, le collagène est partout ! Dans le corps, le collagène est de trois types principaux :
- Le collagène de type I : le plus abondant, il se trouve dans la peau, les tendons, le tissu osseux
- Le collagène de type II : vous le retrouvez dans les cartilages
- Le collagène de type III : se trouve dans les muscles et les parois des vaisseaux
Il existe enfaite encore beaucoup d'autres types de collagène mais ces derniers sont présents en bien moins grande quantité ! Afin d'optimiser la stimulation dans le corps en collagène, mieux vaut privilégier le collagène de type I, qui représente 90% de la proportion totale en collagène !
Quelle forme de collagène choisir ?
Il existe de nombreuses formes différentes de collagène. Une fois extrait de la peau d'animaux, voici les quelques formes que vous trouverez le plus souvent :
- Collagène en gélule
- Collagène en poudre
- Collagène liquide
Chaque forme peut avoir un avantage selon chaque personne et chaque besoin. Pour des personnes qui peuvent avoir des difficultés à ingérer des gélules ( jusqu'à 8 par jour !), la poudre de collagène ou le collagène liquide conviennent mieux.
En terme d'assimilation, la poudre de collagène et le collagène liquide sont reconnus comme plus biodisponibles dans le corps. Une différence majeur peut également être le prix du collagène
Sachez en tout cas que, chez Twenty DC, nous proposons de la poudre de collagène pour votre peau, vos cheveux, vos ongles ou même vos articulations. Nous sommes conscients que votre organisme en a besoin pour lutter contre les dégâts du temps. Alors il n’y a plus à hésiter, commandez dès maintenant !
