Conseils et bienfaits

Le collagène, ou comment garder sa peau jeune plus longtemps

La peau perd  naturellement en élasticité et en tonicité. Pour pallier cela, une supplémentation en collagène peut aider et retarder le vieillissement cutané. Pourquoi la voie orale est-elle plus efficace...

Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre son collagène ? 

Vous avez décidé de faire une cure de collagène mais ne savez pas quand le prendre ? Pouvez-vous le prendre le matin ? A-t-il plus d'efficacité le soir ? Twenty...

Routine anti-âge : Gagner en jeunesse et éclat

Envie de préserver votre jeunesse naturellement ? Découvrez des astuces simples et efficaces pour lisser les rides, illuminer votre teint et retrouver une peau éclatante au quotidien. Cliquez pour découvrir...

Quand le stress attaque la peau : comprendre les maladies cutanées induites par le stress

Le stress ne se limite pas à affecter notre bien-être mental, il peut aussi se manifester sur notre peau sous forme de rides, d'acné ou même de psoriasis. Découvrez comment...

Collagène à boire : Un élixir de jouvence pour votre corps ?

Introduction Le collagène, surnommé la "protéine de la jeunesse", est bien plus qu'un simple mot à la mode dans le domaine des soins de la peau. C’est la substance essentielle...

Boostez votre jeunesse avec le pouvoir du collagène : le complément alimentaire révolutionnaire

Le collagène est une protéine clé pour maintenir la jeunesse de la peau, la solidité des os, et la souplesse des articulations. Avec l'âge, la production de collagène diminue, ce...

Que disent les études scientifiques sur le collagène ?

Les peptides de collagène hydrolysé sont réputés pour leurs effets sur la beauté de la peau et le confort des articulations. Mais que disent les études scientifiques à son sujet...

À quel âge prendre du collagène ?

Avec l'âge, des douleurs articulaires apparaissent, des rides se creusent, les os et les muscles deviennent plus fragiles. Le dénominateur commun ? Une baisse de la production de collagène. Pour...

Quelle dose de collagène marin prendre par jour ? 

Entamer une cure de collagène marin, c'est bien, avec la bonne dose c'est mieux ! Quelle est la quantité de collagène idéale pour atteindre vos objectifs ? Y'a-t-il une forme...

Tabac et alcool : quels impacts sur votre peau ?

Vous vous demandez comment le tabac et l'alcool peuvent altérer votre peau ? Explorez cet article pour comprendre comment ces substances peuvent contribuer au vieillissement prématuré, exacerber les inflammations et...

Collagène pour les articulations : tout savoir

Le collagène pour les articulations est parfait pour vous aider à améliorer votre souplesse et à protéger vos articulations.

L'importance de l'hydratation pour la santé de la peau

Une hydratation adéquate peut transformer votre peau, la rendant plus éclatante et résistante aux agressions extérieures. Découvrez des conseils pratiques et des astuces naturelles pour intégrer une routine hydratante efficace...

Comment le yoga facial peut-il compléter votre routine anti-âge ?

Le yoga facial, en tant que méthode naturelle impliquant des exercices spécifiques pour tonifier les muscles du visage et améliorer la circulation sanguine, s'avère être un complément intéressant à une...