Nos conseils

Études scientifiques sur le collagène : que disent-elles vraiment ?

Le collagène est-il aussi efficace qu'on le laisse entendre ? Faisons le point sur les effets les mieux documentés par la science.

À quel âge prendre du collagène ? Guide pour bien commencer

25, 40 ou 60 ans : existe-t-il un moment idéal pour commencer le collagène ? Découvrez comment la supplémentation soutient vos besoins à chaque période de vie.

Quand prendre le collagène : existe-t-il un moment idéal ?

Les bienfaits du collagène sont-ils décuplés en fonction de l'horaire où vous le consommez ? Découvrez la réponse dans cet article !

Dangers du collagène : faut-il s’inquiéter ?

Les collagènes marin et bovin présentent-ils des effets secondaires et contre-indications ? Découvrez les vraies et fausses allégations sur les dangers du collagène.

Collagène naturel pour le visage : 4 astuces DIY pour fabriquer son collagène

Saviez-vous qu'il est possible de fabriquer son propre collagène à la maison ? A partir de bouillon d'os ou de coquille d'œuf, découvrez 4 astuces pour consommer davantage de collagène...

Comment reconnaître un collagène marin de qualité ?

Sur le marché du collagène, tous les produits ne sont pas égaux... Quel est le secret pour reconnaître un collagène marin de qualité ? Dans cet article, l’équipe Twenty DC vous...

Collagène marin : bienfaits et dangers

Bien que surprenant, le collagène en poudre peut avoir de nombreuses vertus pour vous aider à combattre les affres du temps. Focus sur les bienfaits du collagène en poudre sur votre...

Comment choisir le meilleur collagène marin en 2026 ?

Vous souhaitez sauter le pas et entamer une cure de collagène pour votre peau, vos cheveux ou vos articulations mais vous ne savez pas comment choisir le meilleur collagène marin...

Collagène marin ou bovin : que choisir ?

Collagène marin ou bovin ? Vous ne savez pas lequel choisir ? Découvrez toutes les caractéristiques de des deux origines différentes.

Collagène marin pour renforcer les cheveux : mythe ou réalité ?

Même si peu d’études ont été réalisées sur le sujet, les premiers résultats ainsi que les mécanismes d’action sont intéressants en ce qui concerne le collagène pour renforcer les cheveux.

Découvrez les miracles du collagène marin : Avant Après

À partir de 25 ans, la production de collagène diminue de 1% chaque année. C’est pourquoi il est primordial d’en consommer suffisamment dans son alimentation. Un apport en collagène de...

Quels sont les bienfaits méconnus du collagène pour les ongles et cheveux ? 

Des vernis, masques capillaires et autres soins cosmétiques externes sont réputés pour prendre soin de ses cheveux et de ses ongles. Mais pourquoi ne pas commencer votre rituel beauté dès...

5 façons incroyables de stimuler le collagène naturellement

Stimuler le collagène naturellement de votre corps, c'est possible grâce à l'aloe vera, au ginseng et même les feuilles de coriandre. Mais la meilleure solution reste tout de même le...