Nos conseils

Peptide de collagène et collagène natif : la différence

Si vous souhaitez commencer une cure de collagène vous allez vous apercevoir qu’il existe une multitude dénominations : peptide de collagène, collagène dénaturé, collagène natif, Peptides de collagène hydrolysés … Difficile de...

Collagène de type I ou de type II : quelles utilisations ? Lequel choisir ? 

Collagène type 1 ou 2 : découvrez leurs bienfaits pour la peau et les articulations, et comment choisir le complément idéal pour vos besoins.

Le collagène est-il bon pour les hommes ? 6 raisons de l'adopter

Le collagène est vanté dans les magazines féminins et par les marques de cosmétiques. Mais pourtant, c'est une protéine qui nous concerne tous ! Pourquoi les hommes doivent prendre des...

Sommeil et beauté de la peau : améliorer son teint la nuit en 4 astuces 

Essentiel pour la santé, le sommeil participe également à la beauté de votre peau. Un manque de sommeil peut entraîner un vieillissement prématuré de l'épiderme. Quel est le lien entre...

Cheveux secs, que faire ? 4 solutions pour les hydrater

Vous avez les cheveux ternes, cassants, sans éclats ? Votre chevelure est certainement sèche. Pour pouvoir réhydrater et retrouver souplesse et brillance, quelques astuces vont vous changer la vie.

Pourquoi la production de collagène diminue avec l’âge ? 

Le collagène diminue avec l'âge, et cela dès 25 ans. C'est un fait. Mais pourquoi y'a-t-il cette baisse de production ? Quels sont les mécanismes sous-jacents ? Comment pallier ce...

Recette chocolat chaud maison au collagène

Envie d'un bon chocolat chaud pour vous réchauffer et prendre soin de vous ? Retrouvez notre recette de chocolat chaud au collagène !

Peau et tabac : Quels sont ses effets ? Comment les effacer ?

Pas de surprise, le tabac est mauvais pour la santé. Mais saviez-vous qu'il est également nocif pour l'aspect de votre peau ? Quels sont ses effets ? Comment y remédier...

7 astuces pour réduire les rides naturellement (2025)

Les années passent, et le visage commence à avoir ses premières rides. Si elles sont dues au vieillissement, d'autres facteurs externes influencent leur venue. Heureusement, il existe des petites habitudes...

Quelle est la meilleure forme de collagène ? 

On distingue souvent le collagène natif, la gélatine, les peptides de collagène, l'hydrolysat de collagène.  Quelles sont les différences ? Quelle est la meilleure forme de collagène ?

Les principaux signes d'un manque en collagène

Le quotidien, les habitudes alimentaires, le tabac, l'alcool, et surtout l'âge impactent la production de collagène corporelle. Mais quelles sont les conséquences d'un déficit en collagène ? Comment faire pour...

5 solutions pour prévenir et soulager les douleurs articulaires rapidement

Les douleurs articulaires ont de multiples causes : activité physique, vieillissement, ou encore pathologies. Mais que faire pour les prévenir ? Comment soulager la douleurs quand elles sont déjà là...

4 astuces pour prendre soin de sa peau en hiver 

L'hiver est une saison agressive pour la peau. Tiraillements, rougeurs, peau déshydratée. Cette période n'est pas de tout repos pour l'épiderme qui est fragilisé. On vous dévoile 4 astuces pour le protéger,...